1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
11.1
بروتين
69.4
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 69.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كسترد برتغالي
الكسترد البرتغالي هو حلوى لذيذة مستوحاة من التقاليد الغذائية الغنية في البرتغال. تعرف بـ "باستيل دي ناتا"، تتميز هذه الفطائر الكريمية بقشرة مقرمشة ولذيذة مليئة بكريمة ناعمة مصنوعة من البيض والكريمة والسكر. النتيجة هي توازن رائع بين نكهات الحلو والمالح، غالبا ما يتم تزيينها بطبقة خفيفة من القرفة. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة وغنية بالسعرات الحرارية، إلا أن التمتع بها بشكل معتدل يسمح لك بتذوق قطعة من الثقافة البرتغالية. لذا عامل نفسك بهذه الحلوى الأسطورية التي أسرت الحواس حول العالم!
