1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.6
سعرات حرارية
4.7
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الدجاج البرتغالي
صلصة الدجاج البرتغالية هي مزيج حيوي من الطماطم الغنية والليمون المنعش والتوابل العطرية، تحتضن قلب المأكولات البرتغالية. معبأة بالثوم، والبابريكا، ورشة من الفلفل الحار، تضيف هذه الصلصة لمسة لذيذة إلى أطباقك الدجاج. إنها ليست فقط لذيذة؛ بل صُنعت أيضًا باستخدام مكونات طازجة، مما يوفر تفجيرًا من المضادات الأكسدة والفيتامينات. سواء كانت مشوية، أو مخبوزة، أو مطهية على نار هادئة، تحوّل هذه الصلصة الوجبات إلى تجربة لذيذة ومغذية. هبوا في عالم النكهات الجريئة من البرتغال مع كل لقمة!
