Blog Research API Download App
رول دجاج بورتغالي

رول دجاج بورتغالي

Fast Food

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.2%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 117 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (33.8%)

About رول دجاج بورتغالي

لفافة الدجاج البرتغالية هي لذيذة وشهية تلتقط جوهر المأكولات البرتغالية التقليدية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بدجاج لذيذ يتم تغميسه في مزيج من التوابل العطرية والثوم والبابريكا المدخن، ثم يلف مع الخضروات الطازجة لتضاف نكهة القرمشة. ملفوفة في طحين القمح الكامل الصحي، إنها مزيج رائع من النكهات والملمس. مليء بالبروتين النباتي والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية ومغذية. استمتع بنكهات البرتغال الحية مع كل لقمة من هذه اللفافة الشهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.