1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
11.1
بروتين
61.1
كربوهيدرات
30.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.6 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 27.8 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 55.6 mcg | 278% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تارت البيض البرتغالي
تارت البيض البرتغالي هو حلوى لذيذة من شوارع البرتغال النابضة بالحياة. يحيط بها قشرة هشة وزبدية، وتتميز هذه الحلوى بحشوة كريمية غنية مصنوعة من البيض والكريمة والسكر، محمصة تحميرًا تامًا للحصول على لمسة ذهبية مميزة. غالبًا ما يتم تناولها مع رشة من القرفة أو السكر المسحوق، وتقدم تجربة لذيذة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنها تحتوي على سكر وكريمة، لذا استمتع بها كحلوى من حين لآخر. هذه الحلوى الأيقونية تمزج بشكل جميل بين التقاليد والنكهة، مما يجعلها يجب تجربتها لكل عشاق الحلوى.
