1 serving (300 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.6 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش ميلانيزا من بورتوس
ساندويتش ميلانيزا من بورتوس هو كلاسيكي كوبي شهي يتميز بشريحة صدر الدجاج المغلفة بالخبز، متبلة بشكل مثالي ومقلية على الطاوة لتحصل على لون ذهبي. يتم وضعها بين شريحتين من خبز الكوبي الطازج المخبوز، ويتم تزيين هذا الساندويتش بالخس الطازج، والطماطم العصيرية، وصلصة المايونيز الحامضة، ليخلق انفجارًا لذيذًا من النكهات في كل لقمة. على الرغم من كونه غنيًا، إلا أن الساندويتش يحتوي على البروتين ويمكن تحقيق التوازن باستخدام الخضروات الطازجة المتبقية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. تمتع بتذوّق قلب المأكولات الكوبية مع ساندويتش ميلانيزا من بورتوس واكتشف حلوىك المفضلة الجديدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
