خبز بورتوفينو متعدد الحبوب

خبز بورتوفينو متعدد الحبوب

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
607.7
سعرات حرارية
22.1
بروتين
110.5
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
607.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1049.7 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 110.5 g 40%
ألياف غذائية 11.0 g 39%
سكريات 11.0 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 110.5 mg 8%
الحديد 6.6 mg 36%
البوتاسيوم 276.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.0%
14.6%
12.3%
الدهون: 74 cal (12.3%)
البروتين: 88 cal (14.6%)
الكربوهيدرات: 442 cal (73.0%)

About خبز بورتوفينو متعدد الحبوب

خبز بورتوفينو متعدد الحبوب هو مزيج غذائي صحي مكون من حبوب وبذور مختارة بعناية، بما في ذلك القمح الكامل، والشوفان، وبذور الكتان، مما يخلق نكهة غنية ومكسرات. مستوحى من الخبز التقليدي في البحر الأبيض المتوسط، يعتبر هذا الخبز مثاليًا لكل شيء، من شطائر إلى توست. مليء بالألياف الغذائية والعناصر الغذائية الأساسية والتي تدعم نمط حياة صحي، يساعد على الهضم ويوفر طاقة مستمرة. بدون مواد حافظة صناعية أو إضافات، يعتبر خبز بورتوفينو متعدد الحبوب اختيارًا لذيذًا ومغذٍ لعائلتك. استمتع بطعم التقليد، شريحة واحدة تلو الأخرى!