برغر فطر بورتوبيلو

برغر فطر بورتوبيلو

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
16.0%
36.0%
الدهون: 106 cal (36.0%)
البروتين: 47 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 141 cal (47.9%)

About برغر فطر بورتوبيلو

شرائح الفطر البورتوبيلو اللذيذة هي لذة نباتية رائعة تبرز شريحة فطر البورتوبيلو السميكة والعصيرة المتبلة بشكل مثالي. يعود أصل هذا البرغر الشهي إلى المطبخ الإيطالي، حيث يُشوي أو يُخبز هذا البرغر اللذيذ لإبراز نكهته الغنية والأمامي الرائع. يُتوج بالخضروات الطازجة، والطماطم الناضجة، واختيارك من الأفوكادو الكريمي أو البيستو المنعش، فهو خيار لذيذ بديل للبرغر التقليدي اللحوم. معبأ بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يوفر فطر البورتوبيلو جرعة صحية من الألياف مع احتواء منخفض على السعرات الحرارية. سواء كنت نباتيًا أو تبحث ببساطة عن خيار برغر صحي، فإن شرائح الفطر البورتوبيلو هي لذة مرضية تعود بالفائدة على حواس التذوق وجسمك!