1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيروس بورتوبيلو
الجيرو البورتوبيلو هي لفائف شهية ومغذية مع لمسة مميزة على الوجبة اليونانية الكلاسيكية. مصنوعة من الفطر البورتوبيلو المتبل والمشوي، تقدم نكهة غنية ولذيذة تتناسب تمامًا مع الخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، والبصل الأحمر الحامض. لفائف دافئة ومحشوة بصلصة التزاتزيكي الكريمية التي تضيف لمسة منعشة. هذه الجيروهات خيار نباتي رائع معبأ بالمواد الغذائية والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا دون التنازل عن الطعم. اكتشف نكهات المطبخ البحر الأبيض المتوسط مع الجيرو البورتوبيلو، وجبة الراحة الجديدة التي ستلهمك من الآن فصاعدًا!
