Blog Research API Download App
وجبة معكرونة بالبيستو

وجبة معكرونة بالبيستو

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
470.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
70.6
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.9 mg 1%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.9%
9.7%
32.5%
الدهون: 158 cal (32.5%)
البروتين: 47 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 282 cal (57.9%)

About وجبة معكرونة بالبيستو

المقدار المناسب من باستا مع البيستو هو طبق شهي يمزج بين الباستا ذات الملمس الممتاز مع صلصة البيستو الطازجة النابضة بالحياة. يعود أصل هذه الوصفة إلى إيطاليا، حيث تبرز النعناع الطازج، الثوم، جوز الصنوبر، وزيت الزيتون البكر، لإنتاج نكهة غنية وعطرية. وبفضل مكوناتها الصحية، هذا الطبق مليء بالدهون الصحية من زيت الزيتون والعناصر الغذائية الأساسية من النعناع. بالإضافة إلى ذلك، إنها خيار وجبة سريع، مثالية لأسلوب الحياة المزدحم. تمتّع بالباستا مع البيستو للحصول على تذوق مُرضٍ للطعم من الجودة البحرية الصحية التي تجمع بين الغذاء الغني واللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.