1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة معكرونة بالبيستو
المقدار المناسب من باستا مع البيستو هو طبق شهي يمزج بين الباستا ذات الملمس الممتاز مع صلصة البيستو الطازجة النابضة بالحياة. يعود أصل هذه الوصفة إلى إيطاليا، حيث تبرز النعناع الطازج، الثوم، جوز الصنوبر، وزيت الزيتون البكر، لإنتاج نكهة غنية وعطرية. وبفضل مكوناتها الصحية، هذا الطبق مليء بالدهون الصحية من زيت الزيتون والعناصر الغذائية الأساسية من النعناع. بالإضافة إلى ذلك، إنها خيار وجبة سريع، مثالية لأسلوب الحياة المزدحم. تمتّع بالباستا مع البيستو للحصول على تذوق مُرضٍ للطعم من الجودة البحرية الصحية التي تجمع بين الغذاء الغني واللذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
