1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 340 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 700 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة من البطاطس القطع
جزء من شرائح البطاطس هي لفتة رائعة على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من بطاطس طازجة مقطعة يدويًا، تُقلى بالذهبي إلى الكرسب على إتقان، مما يقدم تلك القرمشة المرضية في كل لقمة. تنطلق من الأيقونة البريطانية للسمك والبطاطس، تقدم هذه الشرائح نكهة من الراحة والتقاليد. وبينما إنها لذيذة لا يمكن إنكاره، يجدر بالذكر أنه من الأفضل التمتع بها بإعتدال، حيث إنها تُقلى وقد تكون عالية في السعرات الحرارية. قومي بتناولها مع جانب من سلطة طازجة أو صلصة منزلية لتعويض توازني. تغطسي في الحنين إلى جزء البطاطس - وهي شذوذ لذيذ يصيب دائمًا النقطة المرغوبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
