رقائق البطاطس

رقائق البطاطس

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1282.1
سعرات حرارية
17.1
بروتين
128.2
كربوهيدرات
85.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
1282.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 85.5 g 109%
دهون مشبعة 12.8 g 64%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1453.0 mg 63%
كربوهيدرات إجمالية 128.2 g 46%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 0 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 2991.5 mg 63%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 769 cal (57.0%)
البروتين: 68 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 512 cal (38.0%)

About رقائق البطاطس

رقائق البطاطس تعتبر الوجبة الخفيفة المثالية لأي مناسبة، حيث تجمع بين هشاشة الرقائق التقليدية واللمسة العاطفية. مصنوعة من البطاطس الطبيعية ومتبلة بإتقان، تأتي هذه الوجبة المقرمشة بنكهات مختلفة مستوحاة من المأكولات العالمية. على عكس الرقائق التقليدية، تعتمد رقائق البطاطس على الخبز، وليس القلي، مما يقلل من الدهون ويزيد من النكهة. تم تصميم كل جزء بعناية ليشجع على تناول وجبات خفيفة متوازنة دون الشعور بالذنب. تذوق الهشاشة الرائعة التي تعد لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية - مثالية للتناول والتنزه أو في ليلة دافئة. خذ كيسًا واستمتع بخيار أكثر ذكاءً اليوم!