1 serving (340 grams) contains 680 calories, 62.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476
سعرات حرارية
43.4
بروتين
0
كربوهيدرات
33.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238g)
السعرات الحرارية |
476 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.6 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 14.0 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 133.0 mg | 44% | |
| صوديوم | 98.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 43.4 g | 86% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28 mg | 2% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 490.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك بورثاوس
ستيك بورثاوز هو قطعة شهية من لحم البقر، مشهورة بنكهتها الغنية ونعومتها. مشتقة من قلب عالم الطهي الذي يحب الستيك، تجمع هذه القطعة بين الأفضل من كليهما: فيليه مينيون طري من جهة وبورترهاوس قوي من الجهة الأخرى. مليئة بالبروتينات الأساسية والفيتامينات، إنها مصدر رائع للطاقة، مما يجعلها خيارًا شائعًا بين عشاق اللحوم. على الرغم من أنها لذيذة وشهية، إلا أن المفتاح هو الاعتدال. استمتع بطعمها القوي وعرضها الرائع لستيك بورثاوز، حيث تحكي كل لقمة قصة شهية.
