1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير بالصلصة
اللحم الخنزير مع الصلصة هو طبق شهي يجمع بين اللحم الخنزير الطري والعصير مع صلصة غنية ولذيذة تنفجر بالنكهة. يعود أصل هذا الطبق إلى مختلف المطابخ، يمكن أن يحتوي هذا الطبق على تأثيرات آسيوية، أو الشواء، أو حتى البحر المتوسط، مما يتضمن في كثير من الأحيان مكونات مثل الثوم، والزنجبيل، وصلصة الصويا أو الطماطم الحامضة والأعشاب. بينما يوفر مصدرًا لذيذًا للبروتين، من الضروري أن يتم مراعاة حجم الحصص ومحتوى الصوديوم في الصلصة. استمتع باللحم الخنزير مع الصلصة كطبق رئيسي دسم يوفر الراحة والإشباع!
