1 serving (115 grams) contains 192 calories, 23.7 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
407.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.5 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 6.7 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 2.7 g | ||
| كوليسترول | 139.1 mg | 46% | |
| صوديوم | 856.4 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.5 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.2 g | 0% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 50.3 g | 100% | |
| فيتامين د | 58.6 mcg | 293% | |
| كالسيوم | 68.3 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 790.6 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير بصلصة الفطر
لحم الخنزير بصلصة الفطر هو طبق شهي يجمع بين لحم الخنزير الطري والعصير مع صلصة الفطر الكريمية الغنية. هذا الوجبة الكلاسيكية لها جذور في المطبخ الفرنسي، حيث تعكس غالبًا الاستخدام الماهر للمكونات الطازجة الغنية بالطعم. يتم غالبًا طهي اللحم الشهي إلى الكمال قبل أن يُغمر بصلصة فاخرة مصنوعة من الفطر المقلي، الثوم ولمسة من النبيذ الأبيض. مليء بالبروتين، يقدم هذا الطبق خيارًا مغذيًا، على الرغم من أن كريمة الصلصة تضيف لمسة من الرفاهية. مثالي لعشاء مريح، يُسر لحم الخنزير بصلصة الفطر المناسبة لذواقتك بينما تشبع رغبتك في الطعام.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لحم خنزير بصلصة الفطر DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
