1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خنزير مع صلصة العسل والثوم
لحم الخنزير بصلصة الثوم والعسل هو طبق اندماجي شهي يجمع بين شرائح لحم الخنزير الناعمة، المغطاة بصلصة غنية مكونة من العسل والثوم وصلصة الصويا، بالإضافة إلى لمسة من الزنجبيل. مشتق من المأكولات الآسيوية، هذه الوجبة اللذيذة مثالية لأي مناسبة. تعمل التتبيلة ليس فقط على زيادة حلاوة لحم الخنزير وعمقه، ولكنها أيضًا تضيف لمسة من الصحة، بفضل استخدام الثوم المعروف بخصائصه المعززة للمناعة. بينما يوفر العسل الطاقة الطبيعية، فإن المفتاح هنا هو التعقل، حيث إنه يضيف سكرًا. استمتع بهذا الطبق الشهي المقدم فوق الأرز المطهو بالبخار أو بجانب الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة.
