1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خنزير مع الجوتجانغ
لحم الخنزير بالجوتشوجانغ هو طبق لذيذ حار يعود إلى المطبخ الكوري. يتميز بلحم الخنزير الناعم المتبل بمزيج غني من الجوتشوجانغ، وهو معجون فلفل مخمر، وصلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، يعطي هذا الطبق نكهة قوية. يتم توازن حرارة الجوتشوجانغ بملاحظات التتبيلة اللذيذة، مما يخلق تجربة لمذاق المرء. معبأ بالبروتين من لحم الخنزير، يمكن أن يكون هذا الطبق جزءًا من نظام غذائي متوازن. إذا كنت تفكر في مستويات الصوديوم في التتبيلة. مثالي عند تقديمه مع أرز مطهي بالبخار وخضروات طازجة، لحم الخنزير بالجوتشوجانغ مؤكد أن يثير تذوقك!
