لحم خنزير مع جبنة

لحم خنزير مع جبنة

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
47.3
بروتين
3.2
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.3%
34.0%
63.7%
الدهون: 354 cal (63.7%)
البروتين: 189 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 12 cal (2.3%)

About لحم خنزير مع جبنة

الخنزير مع الجبنة هو طبق شهي يمزج لحم الخنزير الناعم والعصير مع الجبنة الكريمية المذابة، مما يخلق تجربة تجعل الفم يندمج. ينبع هذا الطبق من مزيج بين نكهات أوروبية ولاتينية، حيث يُتبل غالباً بالثوم والأعشاب والتوابل لتعزيز توابله الشهية. بينما يوفر لحم الخنزير البروتين الأساسي وفيتامينات فئة ب، تضيف الجبنة الكالسيوم والنكهة الغنية. ومع ذلك، فمن المهم تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. مثالي لتناول عشاء مريح أو لتقديمه في حفلة مميزة، يجلب الخنزير مع الجبنة الارتياح والنكهة إلى طبقك!