1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الخنزير مع التفاح
اللحم بالتفاح هو طبق شهي ومليء بالنكهات الذي يجمع بين اللحم اللذيذ، والتفاح الحلو، والأعشاب العطرية. ينبع هذا الطبق من تقاليد مطبخية متنوعة، حيث يتم مزج غنى اللحم بالحلاوة الطبيعية للتفاحات بشكل جميل، مما يخلق ملمس نكهات متناغم. عادة ما يتم تتبيله بالإكليل والثوم، مما يجعله طبقاً مريحاً ومرضياً. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم والفيتامينات الأساسية من التفاح، مما يوفر خياراً صحياً لتناول العشاء. على الرغم من احتوائه على نسبة من الدهون، يمكن اختيار قطع اللحم النيئة لجعله اختياراً صحياً لطاولتك. استمتع باللحم بالتفاح، وهو مزيج لذيذ من النكهات الذي من المؤكد أن يثير إعجابك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
