1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
355.0
سعرات حرارية
14.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أودون باللحم الخنزير
معكرونة الأودون باللحم الخنزير هي اندماج لذيذ للنكهات اليابانية. يتميز هذا الطبق بمعكرونة الأودون السميكة والمقرمشة، وشرائح لحم الخنزير اللذيذة، وبرشام غني يتم تبليته بصلصة الصويا والميرين. الجمع بينهم يُزين ببصل أخضر نضر وأحيانًا لمسة من السمسم لزيادة الطعم. بينما توفر معكرونة الأودون السعرات الحرارية المشبعة، يُضيف اللحم اللحمي بروتينًا ليحافظ على طاقتك. تُستمتع بها بشكل معتدل، معكرونة الأودون باللحم الخنزير هي وجبة دسمة ومريحة مثالية لأي مناسبة!
