1 serving (85 grams) contains 220 calories, 18.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250.0 mg | 83% | |
| صوديوم | 180.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 527.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لسان خنزير
لحم اللسان الخنزيري هو لذيذ غني بالنكهة والقوام، يتميز بلحم طري ولذيذ يتمتع بها، ويتمتع بها غالبًا في مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، خاصة في الأطباق الآسيوية والأوروبية. يتميز بانه غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية، حيث يحتوي على الحديد والزنك، اللذان يدعمان الحمية الصحية. ومع ذلك، فإنه أيضًا يحتوي على نسبة عالية من الدهون، لذا الاعتدال أمر أساسي. سواء تم طهيه ببطء أو تطهيره أو تقطيعه لتحضير سندويشات، يقدم لحم اللسان الخنزيري تجربة مأكولات فريدة تكون مغذية وشهية. اكتشف التنوع لهذا المكون الذي غالباً ما يتم تجاهله!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
