1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About Tocino لحم خنزير على عصا
توسينو الخنزير على سيخ هو وجبة شارع فلبينية شهية تجمع بين لحم الخنزير المتبل والمحلى قليلاً بمزيج من التوابل والسكر والخل. موجود على سيخ لراحتك، يضيف نكهات الأطعمة الفلبينية التقليدية إلى يديك مباشرة. بينما هو ذو مذاق لذيذ ومحلى قليلاً، تذكر أنه يجب تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من السكر. مليء بالبروتين، يُعتبر خيار وجبة شهية أو وجبة خفيفة تنفجر بالطعم الأصيل. مثالي للشوي أو القلي، تأكد أن تثير توسينو الخنزير على سيخ حواسك الذواقة!
