Blog Research API Download App
لفائف لحم خنزير تندرلوين

لفائف لحم خنزير تندرلوين

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.6%
30.5%
32.9%
الدهون: 126 cal (32.9%)
البروتين: 117 cal (30.5%)
الكربوهيدرات: 141 cal (36.6%)

About لفائف لحم خنزير تندرلوين

الشريط الملفوف بلحم لحم الخنزير هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات، يتميز بلحم لحم الخنزير الناعم، المتبل، المشوي بشكل مثالي، والملفوف في تورتيلا ناعمة. تأخذ هذه الوجبة اللذيذة إلهامها من المطبخ المكسيكي، مزج النكهات اللذيذة بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والبصل الحار. ليس فقط أنه مليء بالنكهة، ولكنه خيار صحي أيضًا، ممتلء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مع الحفاظ على سعرات حرارية معقولة. مثالي لتناول الغداء أو العشاء، الشريط الملفوف بلحم لحم الخنزير هو وجبة مرضية يسهل الاستمتاع بها أثناء التنقل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.