1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير تابا
التابا باللحم الخنزيري هو وجبة فلبينية شهية مصنوعة من لحم الخنزير المتبل والناعم، وعادة ما يتم تتبيله بصلصة الصويا والثوم والخل ورشة من السكر. تأتي هذه الأطباق اللذيذة من الفلبين، حيث يتم استمتاعها غالبًا كوجبة إفطار دسمة تقدم مع أرز مع الثوم وجانب من البيض المقلي. على الرغم من أنه مليء بالنكهة، يجب أن تكون المعتدلة مفتاح الأمر؛ حيث أنه غني بالصوديوم نسبيًا بسبب التتبيل. ومع ذلك، عند تقديمه مع الخضروات الطازجة، فإنه يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة. عش تجربة الطعم الغني والمريح للتابا باللحم الخنزيري وانغمس في واحدة من أشهى الوجبات الفلبينية!
