1 serving (100 grams) contains 252 calories, 14.9 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.4 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 3.6 g | ||
| كوليسترول | 61.2 mg | 20% | |
| صوديوم | 444 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.4 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 0.4 g | ||
| بروتين | 17.9 g | 35% | |
| فيتامين د | 28.8 mcg | 144% | |
| كالسيوم | 87.6 mg | 6% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 254.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو لحم الخنزير
تاكو الخنزير لذيذ للغاية، حيث يتم تحضير لحم الخنزير الناعم ببطء وتخميره في مزيج من التوابل التي تبرز النكهات الغنية واللذيذة. مشتق من المأكولات المكسيكية، يقدم في تورتيلا الذرة الدافئة، والتي تُزين بالكزبرة الطازجة، والليمون الحامض، ورشة من السالسا. يقدم هذا التاكو مزيجًا مرضيًا من البروتين والنكهة، بينما تضيف الإضافات الطازجة قرمشة وفيتامينات. استمتع به كوجبة دسمة، ولكن تذكر أنه بينما يُعد لحم الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين، يجب أن يكون التعقيل هو المفتاح لنظام غذائي متوازن. اغمر نفسك في تاكو الخنزير واستمتع بطعم المأكولات الشعبية الأصيلة مباشرة على طاولتك!
