1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بورك سيوماي مدبلج
سيوماي ستيمد لحم الخنزير هي وجبة شهية ولذيذة تنتمي إلى المأكولات الصينية. يتم إعدادها من لحم خنزير ناعم، وزنجبيل عطري، ولمسة من البصل الأخضر، حيث يُلف كل سيوماي في قشرة دمبلنج رقيقة، ثم يُبخر بشكل مثالي. هذه الوجبة الخفيفة شهيرة غالبًا ما يتم الاستمتاع بها مع صلصة الصويا أو صلصة الفلفل الحار. على الرغم من أنها وجبة لذيذة، إلا أن لحم الخنزير يوفر البروتين، وطريقة البخار تجعلها أقل دهونًا مقارنة بالخيارات المقلية. مثالي للمشاركة أو كمقبلات مرضية، تقدم سيوماي ستيمد لحم الخنزير نكهة تقليدية إلى طاولتك.
