بان بخاري باللحم الخنزير

بان بخاري باللحم الخنزير

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
17.1%
25.7%
الدهون: 113 cal (25.7%)
البروتين: 75 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 252 cal (57.2%)

About بان بخاري باللحم الخنزير

يعد خبز البخار باللحم الخنزيري حلوى لذيذة من المأكولات الصينية، حيث يقدم اللحم الناعم الذي تم طهوه ببطء داخل خبز بخاري هش. يتم تحضير هذه الأنواع من الخبز باستخدام مكونات بسيطة مثل لحم الخنزير المفروم والزنجبيل والبصل الأخضر، حيث تقدم هذه الأنواع من الخبز طعمًا شهيًا تنفجر نكهته الفاتنة في كل لقمة. بينما يُعتبرون طعام الراحة الفاخر، إلا أن الطهي بالبخار يساعد على جعلها خفيفة أكثر من البدائل المقلية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا ونسبيًا أكثر صحة لتناول الوجبات الخفيفة أو الوجبة الرئيسية. تمتع بطعم خبز البخار باللحم الخنزيري - سيلامحت شهيتك بالشكر!