ضأن سانت لويس لحم خنزير

ضأن سانت لويس لحم خنزير

Meat

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.5 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
53.6
بروتين
0
كربوهيدرات
53.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 53.6 g 68%
دهون مشبعة 20.2 g 101%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 53.6 g 107%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.6 mg 14%
البوتاسيوم 547.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 482 cal (69.2%)
البروتين: 214 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ضأن سانت لويس لحم خنزير

أضلاع الخنزير سانت لويس الزائدة هي قطعة لحم شهية، مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها اللين. تنحدر من تقاليد الشواء الحية لمدينة سانت لويس، وتتميز هذه الأضلاع بشكلها المستطيل وتوفر مزيجًا مثاليًا من اللحم النحيف والدهن العصير. تُتبل عادة بتوابل حارة أو تُدهن بصلصة الشواء، مما يجعلها طبقًا لذيذًا داخلًا بنكهة الدخان. على الرغم من تقديمها الذي يعتبر فاخرًا، إلا أنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الضرورية، مما يجعلها خيارًا دسمًا لأي وجبة. استمتع بها مشوية، مدخنة، أو مخبوزة لتجربة تناول لا تُنسى!