1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.6 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
735 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 57 g | 73% | |
| دهون مشبعة | 20.8 g | 104% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 192.5 mg | 64% | |
| صوديوم | 187.5 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 51.5 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 557.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع خنزير
الضلوع الدبقة من لحم الخنزير هي قطعة لحم شهية وغنية بالنكهة، والتي تأتي من منطقة البطن للخنزير. تُعرف عنها نكهتها الطرية وطعمها العصير، وغالبًا ما تُتبل هذه الضلوع بمجموعة من التوابل وتُدهن بصلصة الشواء، مما يجعلها أحد أساسيات المطبخ الأمريكي. على الرغم من شهيتها، يمكن أن تكون الضلوع الدبقة غنية بالدهون والسعرات الحرارية، لذا من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل. مع الوجبة الجانبية من الخضار الطازجة، يمكن أن تُشكل وجبة مغذية ومرضية. استمتع بتجربة الضلوع الدبقة وتمتع بكل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
