1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع لحم الخنزير في صلصة الفاصوليا
أضلاع خنزير مقددة بصلصة الفاصوليا هي وجبة لذيذة تعود إلى المطبخ الصيني، مشهورة بنكهاتها الغنية ولحمها الطري. يتم طهي هذه الأضلاع الشهية في مزيج شهي من الفاصوليا السوداء المخمرة والثوم والزنجبيل وصلصة الصويا، مما لا يعزز فقط طعمها ولكنه يضيف أيضًا عمقًا من الأومامي. على الرغم من كونها لذيذة، توفر هذه الوجبة مصدرًا جيدًا للبروتين، واستخدام الفاصوليا السوداء يقدم أليافًا مفيدة ومضادات الأكسدة. مناسبة لأي تجمع، تضيف هذه الأضلاع اللذيذة لمسة مريحة إلى طاولتك، مما يظهر التوازن المثالي بين الطعم الشهي والتراث الثقافي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
