1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع لحم الخنزير في صلصة الفاصوليا
أضلاع خنزير مقددة بصلصة الفاصوليا هي وجبة لذيذة تعود إلى المطبخ الصيني، مشهورة بنكهاتها الغنية ولحمها الطري. يتم طهي هذه الأضلاع الشهية في مزيج شهي من الفاصوليا السوداء المخمرة والثوم والزنجبيل وصلصة الصويا، مما لا يعزز فقط طعمها ولكنه يضيف أيضًا عمقًا من الأومامي. على الرغم من كونها لذيذة، توفر هذه الوجبة مصدرًا جيدًا للبروتين، واستخدام الفاصوليا السوداء يقدم أليافًا مفيدة ومضادات الأكسدة. مناسبة لأي تجمع، تضيف هذه الأضلاع اللذيذة لمسة مريحة إلى طاولتك، مما يظهر التوازن المثالي بين الطعم الشهي والتراث الثقافي.
