شرائح لحم الخنزير مع الكيمتشي

شرائح لحم الخنزير مع الكيمتشي

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.6%
23.2%
65.2%
الدهون: 264 cal (65.2%)
البروتين: 94 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.6%)

About شرائح لحم الخنزير مع الكيمتشي

شرائح لحم الخنزير مع الكيمتشي هي خليط لذيذ من لحم الخنزير الناعم والخضروات الحامضة والمخمرة. هذا الطبق يعود إلى المطبخ الكوري، حيث تهيمن النكهات الجريئة والمكونات الصحية. تُحمص شرائح لحم الخنزير العصيرة باتقان، ثم تُقدم مع الكيمتشي الحامض المصنوع من الكرنب الصيني والفجل، الذي يحتوي على البروبيوتيك والفيتامينات. بينما يوفر اللحم البروتين، تضيف الكيمتشي نكهة ممتعة ولمسة من التوابل. معًا، يخلقون وجبة مرضية ليست شهية فقط بل مليئة بالفوائد الصحية للأمعاء. استمتع بهذا الطبق الحيوي وتذوق تناغم النكهة والصحة!