1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوماي الخنزير
البورك سيوماي هي دمية صينية لذيذة محشوة بخليط لذيذ من لحم الخنزير المفروم والروبيان والأعشاب العطرية، كل ذلك موضوع داخل قشرة قمح رقيقة. تنبثق هذه الوجبة الصغيرة اللذيذة من شوارع المطبخ الكانتوني النابضة بالحياة، حيث يتم تبخيرها عادة إلى الكمال، مضمنة الحفاظ على رطوبتها ونكهتها. البورك سيوماي هي مصدر للبروتين، مما يجعلها وجبة خفيفة أو مقبلات مشبعة، على الرغم من أنه من الحكمة تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. سواء تم تقديمها مع صلصة الصويا أو زيت الفلفل الحار، البورك سيوماي هي طريقة لذيذة للاستمتاع بنكهات صينية أصيلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
