Blog Research API Download App
سيني لحم الخنزير

سيني لحم الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.5%
الدهون: 213 cal (57.5%)
البروتين: 126 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.5%)

About سيني لحم الخنزير

السيني باللحم الخنزيري هو طبق فلبيني رائع، يتميز بلحم الخنزير الطري الذي يتم تبديله بتتبيلة غنية من صلصة الصويا، والخل، والثوم، والتوابل. يأتي هذا الطبق الشهي من الفلبين، حيث يُبرز تراث الطهي الحيوي للبلد. يُقدم عادة مع الأرز المبخر، ويوفر السيني باللحم الخنزيري تجربة مذاق لذيذة تكون غنية ومرضية. بينما يوفر اللحم البروتينات والعناصر الغذائية الأساسية، يجب التمتع به بشكل معتدل بسبب تتبيلته اللذيذة التي قد تكون غنية بالصوديوم. تمتع بتذوق السيني باللحم الخنزيري لتجربة لذيذة من المأكولات العربية الجنوب شرقية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.