شوماي لحم الخنزير

شوماي لحم الخنزير

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
379.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
28.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
379.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.1 mg 23%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.9%
25.0%
45.1%
الدهون: 171 cal (45.1%)
البروتين: 94 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 113 cal (29.9%)

About شوماي لحم الخنزير

شوماي باللحم الخنزيري هو نوع صغير ممتع من الزلابية المأخوذ من قلب المطبخ الصيني. مليء بلحم الخنزير المفروم الطري، والزنجبيل العطري، ورائحة خفيفة من زيت السمسم، تحتوي هذه الزلابية على قشرة رقيقة مصنوعة من دقيق الأرز. عادةً ما يُبخر بالغلي، مما يحتفظ بالرطوبة والنكهة، مما يجعل كل لقمة تجربة طعام شهية. على الرغم من أنها تعتبر وجبة شهية، إلا أن التعقيم هو العنصر الرئيسي، حيث إنها يمكن أن تكون غنية بالصوديوم والدهون. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، تقدم شوماي باللحم الخنزيري نكهة من التقاليد التي تحظى بحب حول العالم.