شياو ماي بقري

شياو ماي بقري

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (37 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
322.6
سعرات حرارية
19.4
بروتين
32.3
كربوهيدرات
12.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.7g)
السعرات الحرارية
322.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.9 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.5 mg 21%
صوديوم 774.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 32.3 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.5 mg 4%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 258.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
24.0%
36.0%
الدهون: 116 cal (36.0%)
البروتين: 77 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 129 cal (40.0%)

About شياو ماي بقري

الدمبلنغ باللحم المفروم والروبيان من الوجبات الشهية التي تجمع بين اللحم المفروم الشهي والروبيان الطازج، ملفوفة بعجينة رقيقة دقيقة. مشتق من المطبخ الصيني التقليدي، يتم غالباً تبخير هذه الدمبلنغ لتحقيق الكمال، مما يحافظ على حشوتها اللذيذة ويعزز نكهتها اللذيذة. مليء بالبروتين من الروبيان واللحم المفروم، يقدمون لك لقمة لذيذة دون أن تكون ثقيلة للغاية. على الرغم من أنها قد تكون غنية بالصوديوم، يجعل طعمها وقوامها المذهلين منها تحفة مفضلة في الديم سام وغيرها. استمتع بلقمة من التقاليد الطهي مع كل دمبلنغ!