لفافة كتف خنزير

لفافة كتف خنزير

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 428 cal (71.4%)
البروتين: 171 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لفافة كتف خنزير

لفائف كتف الخنزير هي قطعة لحم ملذة، مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها اللطيف. تعود إلى المأكولات التقليدية للشواء، حيث يُطهى عادةً ببطء حتى الكمال، مما يسمح للدهن بالانصهار في اللحم، لإعداد طبق شهي ولذيذ. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وتوفر فيتامينات ومعادن أساسية، على الرغم من أنها تُستمتع بها بشكل أفضل بكميات معتدلة بسبب احتوائها على نسبة أعلى من الدهون. مثالية لشطائر لحم الخنزير المقطعة والحساء الغني، تقدم لفائف كتف الخنزير تجربة مرضية وشهية إلى أي طاولة.