شاورما لحم الخنزير

شاورما لحم الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
33.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.8%
22.9%
44.3%
الدهون: 254 cal (44.3%)
البروتين: 132 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (32.8%)

About شاورما لحم الخنزير

شاورما الخنزير هي وجبة شهية من الشرق الأوسط، تتميز باللحم المتبل والمطهو ببطء والمقطع بإتقان. يُلف في خبز البيتا الدافئ، وعادة ما يتم تكملته بالخضروات الطازجة مثل الخس والطماطم والخيار، بالإضافة إلى رشة صلصة الثوم والمخلل الحامض. هذه اللذة العصيبة مليئة بنكهات التوابل مثل الكمون والبابريكا. بينما يضيف الخنزير طعمًا غنيًا، يمكن أن تكون الوجبة عالية السعرات الحرارية، خاصة عند تقديمها مع الصلصات الكريمية. ومع ذلك، توازن الخضروات الطازجة يجعل منها خيار وجبة متوازنة، ترضي شهيتك مع تقديم تفجير من العناصر الغذائية. تمتع بطعم شاورما الخنزير الرائع اليوم!