Blog Research API Download App
سلطة سجق الخنزير وشرائح الجبن

سلطة سجق الخنزير وشرائح الجبن

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
28.3
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
18.8%
52.9%
الدهون: 212 cal (52.9%)
البروتين: 75 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 113 cal (28.2%)

About سلطة سجق الخنزير وشرائح الجبن

سلطة سجق الخنزير وشطيرة الجبن عبارة عن مزيج لذيذ من النكهات، حيث يتماشى سجق الخنزير اللذيذ مع أوراق السلطة الخضراء الطازجة، والجبن الكريمي، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا ناعمة. مستوحاة من الأطعمة الكلاسيكية المريحة، تعطي هذه الوجبة تحسينًا مرضيًا وانفجارًا من النكهة في كل لقمة. مليئة بالبروتين من السجق والفيتامينات الأساسية من الخضروات، فهي خيار تغذوي يتوازن بين الإغراق والتغذية. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة للنزهة، تجمع هذه الشطيرة بين أفضل ما في النكهات اللذيذة والطازجة لوجبة شهية أثناء التنقل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.