سلطة سجق الخنزير وشرائح الجبن

سلطة سجق الخنزير وشرائح الجبن

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
28.3
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
18.8%
52.9%
الدهون: 212 cal (52.9%)
البروتين: 75 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 113 cal (28.2%)

About سلطة سجق الخنزير وشرائح الجبن

سلطة سجق الخنزير وشطيرة الجبن عبارة عن مزيج لذيذ من النكهات، حيث يتماشى سجق الخنزير اللذيذ مع أوراق السلطة الخضراء الطازجة، والجبن الكريمي، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا ناعمة. مستوحاة من الأطعمة الكلاسيكية المريحة، تعطي هذه الوجبة تحسينًا مرضيًا وانفجارًا من النكهة في كل لقمة. مليئة بالبروتين من السجق والفيتامينات الأساسية من الخضروات، فهي خيار تغذوي يتوازن بين الإغراق والتغذية. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة للنزهة، تجمع هذه الشطيرة بين أفضل ما في النكهات اللذيذة والطازجة لوجبة شهية أثناء التنقل!