1 serving (45 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1052.6
سعرات حرارية
36.8
بروتين
5.3
كربوهيدرات
94.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
1052.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 94.7 g | 121% | |
| دهون مشبعة | 31.6 g | 158% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 210.5 mg | 70% | |
| صوديوم | 2105.3 mg | 91% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36.8 g | 73% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 526.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سجق خنزير
شريحة سجق لحم الخنزير هي لذة لذيذة مصنوعة من لحم الخنزير المفروم، يتم تبهيره بمزيج من التوابل مثل الريحان والفلفل والثوم. تنبع هذه الشريحة النكهة من تقاليد الإفطار الكلاسيكية، خاصة في الولايات المتحدة، حيث تضفي لمسة قوية على أية وجبة صباحية. بالرغم من أنها توفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يُحبذ التمتع بها بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواها من الدهون. تعد مثالية لتحضير شطائر الإفطار، إلى جانب البيض، أو ببساطة بمفردها، إذ تعتبر طعاماً مريحاً يضيف دفئًا إلى طاولتك.
