1 serving (182 grams) contains 419 calories, 24.2 grams of protein, 32.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
418.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 6.1 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 17.1 g | ||
| كوليسترول | 67.3 mg | 22% | |
| صوديوم | 1792.7 mg | 77% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 3.7 g | ||
| بروتين | 24.2 g | 48% | |
| فيتامين د | 36.4 mcg | 182% | |
| كالسيوم | 25.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 411.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة لحم الخنزير
سلطة الخنزير المعلبة هي وجبة نابضة بالحياة تتميز بالخنزير اللذيذ المتبل، الخضروات الطازجة، الخضروات المقرمشة، وصلصة حامضة. تنبع هذه السلطة القوية من المأكولات الجنوبية، حيث تتوازن هذه السلطة القوية بشكل مثالي بين النكهة والتغذية. مليئة بالبروتين من الخنزير ومجموعة من الفيتامينات من الخضروات الملونة، فهي مرضية وصحية في الوقت نفسه. بينما يمكن أن تكون فاخرة باستخدام صلصات غنية، يمكنك تخفيف الحمل منها بسهولة عن طريق استخدام صلصات خفيفة مثل صلصة الخل أو الزبادي. استمتع بوجبة لذيذة تحمل لمسة صحية!
