1 serving (182 grams) contains 419 calories, 24.2 grams of protein, 32.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
418.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 6.1 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 17.1 g | ||
| كوليسترول | 67.3 mg | 22% | |
| صوديوم | 1792.7 mg | 77% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 3.7 g | ||
| بروتين | 24.2 g | 48% | |
| فيتامين د | 36.4 mcg | 182% | |
| كالسيوم | 25.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 411.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة لحم الخنزير
سلطة الخنزير المعلبة هي وجبة نابضة بالحياة تتميز بالخنزير اللذيذ المتبل، الخضروات الطازجة، الخضروات المقرمشة، وصلصة حامضة. تنبع هذه السلطة القوية من المأكولات الجنوبية، حيث تتوازن هذه السلطة القوية بشكل مثالي بين النكهة والتغذية. مليئة بالبروتين من الخنزير ومجموعة من الفيتامينات من الخضروات الملونة، فهي مرضية وصحية في الوقت نفسه. بينما يمكن أن تكون فاخرة باستخدام صلصات غنية، يمكنك تخفيف الحمل منها بسهولة عن طريق استخدام صلصات خفيفة مثل صلصة الخل أو الزبادي. استمتع بوجبة لذيذة تحمل لمسة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - سلطة لحم الخنزير DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
