1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول خنزير
الرولاد باللحم الخنزيري هو طبق لذيذ يتميز بشريحة لحم الخنزير العجينة الملفوفة حول حشوة لذيذة، تتضمن في العادة مكونات مثل السبانخ والثوم والجبن. ينبع هذا الطبق من المأكولات الأوروبية التقليدية الكلاسيكية، حيث يبرز هذا الطبق فن جعل اللحم مركز الطعم والعرض. محشو بالبروتين، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند تقديمه مع الخضروات الطازجة والحشوات الخفيفة. بينما يمكن أن يكون غنيًا، إلا أن استخدام لحم الخنزير الخالي من الدهون والخضروات الحيوية يضيف عنصرًا غذائيًا، مما يجعل الرولاد باللحم الخنزيري خيارًا متعدد الاستخدامات وجذابًا لأي وجبة.
