Blog Research API Download App
قلي الخنزير

قلي الخنزير

Snack

تقييم العنصر: 35/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 18.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
160
سعرات حرارية
18
بروتين
0
كربوهيدرات
9.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (28g)
السعرات الحرارية
160
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.0 g 11%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 30 mg 10%
صوديوم 739 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 18 g 36%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 40 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - قلي الخنزير Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    0.0%
    47.1%
    52.9%
    الدهون: 81 cal (52.9%)
    البروتين: 72 cal (47.1%)
    الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

    About قلي الخنزير

    تعتبر جلد الخنزير المقرمش وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من جلد الخنزير ومطهوة حتى تكون مقرمشة وذهبية. تعود أصول هذه الفضيلة الشهية إلى المأكولات التقليدية الجنوبية، وتحتوي هذه اللقمات اللذيذة على نكهة رائعة وغالبًا ما يتم استمتاعها بمفردها أو كمكون أساسي في الأطباق. منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين، يمكن أن تكون خياراً مرضياً لأولئك الذين يتبعون نظام حياة كيتو أو قليل الكربوهيدرات. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أنها قد تكون غنية بالصوديوم والدهون، لذا الاعتدال ضروري. عش تجربة القرمشة الذهبية والنكهة الجريئة لجلد الخنزير، حيث يلتقي الترف والتقاليد!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - قلي الخنزير Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.