دمبلينجز من الأرز بلحم الخنزير

دمبلينجز من الأرز بلحم الخنزير

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
59.1
كربوهيدرات
16.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.6 g 21%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.0 mg 23%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 59.1 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 354.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.2%
19.7%
31.1%
الدهون: 149 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (19.7%)
الكربوهيدرات: 236 cal (49.2%)

About دمبلينجز من الأرز بلحم الخنزير

الدمبلينغز بورك رايس بيبر هي مزيج رائع من النكهات، تتميز بلحم الخنزير المفروم الناعم الممزوج بالخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، جميعها ملفوفة في ورق الأرز الرقيق. تنبثق هذه الدمبلينغز من المطبخ الفيتنامي، وغالبًا ما يتم تقديمها كمقبلات خفيفة أو وجبة خفيفة. غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية، تعد بديلاً صحيًا للخيارات القلية. يكشف كل لقمة عن نكهة لذيذة مع صلصة غمس طازجة، مما يجعلها لا تقاوم وكذلك خيارًا متوازنًا لوجبتك أو تجمعك القادم. استمتع بنكهة التقليد بلمسة صحية!