Blog Research API Download App
ضلوع خنزير

ضلوع خنزير

Meat

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 24.2 grams of protein, 21.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
735
سعرات حرارية
60.5
بروتين
0
كربوهيدرات
53.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
735
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 53.2 g 68%
دهون مشبعة 19.5 g 97%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 210 mg 70%
صوديوم 205 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60.5 g 121%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.5 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 675 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
33.6%
66.4%
الدهون: 478 cal (66.4%)
البروتين: 242 cal (33.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ضلوع خنزير

الأضلاع الخنزيرية هي لذيذة، تتميز بلحم طري وعصيري مغلف بدهون غنية بالنكهة. تنحدر هذه الوصفة من تقاليد مختلفة في الطهي، بما في ذلك الشواء الأمريكي والأطباق المستوحاة من آسيا، هذه الأضلاع تحمل نكهة قوية بفضل التتبيلة الدخانية والحلوة والمالحة. على الرغم من كونها لذيذة، فإن الأضلاع الخنزيرية تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والفيتامينات الأساسية، لكنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. هل أنت جاهز لتحسين تجربتك في تناول الطعام؟ اغمر نفسك في عالم الأضلاع الخنزيرية العصير، حيث كل لقمة هي احتفال بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.