1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز ضلع خنزير
يعتبر الأرز بالأضلاع لحم الخنزير من الأطباق اللذيذة والمغذية التي تجمع بين أضلاع الخنزير الطرية واللذيذة مع الأرز الياسمين العطري. يأتي هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، وغالبًا ما يُطهى ببطء للحصول على الكمال، مما يسمح للنكهات الغنية بالدمج بشكل جميل. يُقدم مع صلصة لذيذة ويُزين بأعشاب طازجة، مما يجعله لذيذًا وشهيًا. بينما يوفر لحم الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين، يجب أن تكون حذرًا من أنه قد يكون غنيًا بالدهون، لذا استمتع به بشكل معتدل. مثالي لوجبة غذائية مغذية، يضمن الأرز بالأضلاع لحم الخنزير إسعاد حواس التذوق الخاصة بك!
