1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
216 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 864 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.2 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 144 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رامن لحم الخنزير
رامن الخنزير هو طبق مالح يأتي من اليابان، حيث تمتزج شرائح لحم الخنزير المتبل بشكل لطيف مع مرقة غنية مليئة بنكهة الأومامي. يُزين هذه الوعاء المريح بالبصل الأخضر، والبيض المسلوق بشكل لين، والنوري، وهو مزيج مثالي من النكهات والملمس. الشعيرية مصنوعة من القمح، مما يوفر قاعدة قوية، بينما توفر المرقة طعمًا مُكثفًا بعمق الطهي البطيء. على الرغم من كونه تجاوزًا، إلا أنه يوفر مصدراً مرضياً للبروتين ويمكن موازنته مع الخضروات الطازجة، مما يجعله جائزة شهية في أي وقت. تفضل بالانغماس في وعاء من رامن الخنزير لتتذوق طعام الراحة الياباني الأصيل!
