1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
17.0
بروتين
18.9
كربوهيدرات
20.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.8 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 17.0 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About راجو الخنزير
راغو الخنزير هو صلصة لحم إيطالية غنية ولذيذة، تُطهى على نار هادئة إلى الكمال مع لحم الخنزير الطري، والطماطم، والثوم، والأعشاب العطرية. تنبع أصول هذا الطبق من قلب إيطاليا، حيث يجسد جوهر الطهي الإيطالي التقليدي. على الرغم من كونه محببًا لا يُنكر، بعمق نكهته اللذيذة وقوامه السخي، فإنه يقدم أيضًا جرعة مريحة من البروتين والفيتامينات الأساسية المستمدة من الطماطم. يُقدم "راغو الخنزير" بشكل أفضل فوق المعكرونة أو البولينتا، مما يدعوك إلى التمتع بالتقاليد في كل لقمة شهية.
