Blog Research API Download App
راجو الخنزير

راجو الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
17.0
بروتين
18.9
كربوهيدرات
20.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.8 g 26%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 17.0 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

22.9%
20.6%
56.6%
الدهون: 187 cal (56.6%)
البروتين: 68 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 75 cal (22.9%)

About راجو الخنزير

راغو الخنزير هو صلصة لحم إيطالية غنية ولذيذة، تُطهى على نار هادئة إلى الكمال مع لحم الخنزير الطري، والطماطم، والثوم، والأعشاب العطرية. تنبع أصول هذا الطبق من قلب إيطاليا، حيث يجسد جوهر الطهي الإيطالي التقليدي. على الرغم من كونه محببًا لا يُنكر، بعمق نكهته اللذيذة وقوامه السخي، فإنه يقدم أيضًا جرعة مريحة من البروتين والفيتامينات الأساسية المستمدة من الطماطم. يُقدم "راغو الخنزير" بشكل أفضل فوق المعكرونة أو البولينتا، مما يدعوك إلى التمتع بالتقاليد في كل لقمة شهية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.