1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بورك بستيل
تعتبر الباستيل الخنزيرية وجبة فلبينية لذيذة تتميز باللحم الخنزير الناعم الذي تم طهيه ببطيء، وتتبل بمزيج غني من صلصة الصويا والثوم والتوابل، ثم تُلف في قشرة أرز دافئة وهشة. هذا النوع المريح من الطعام الشعبي يعود أصوله إلى جنوب الفلبين، تحديدًا سولو، حيث يُعتبر لطيفاً بنكهاته الجريئة وبساطته. يحتوي الباستيل الخنزيري على كمية كبيرة من البروتين والكربوهيدرات المشبعة للشهية، على الرغم من أنه قد يكون من الغني بالصوديوم بسبب صلصة الصويا. مثالي لوجبة سريعة أو لوجبة ساخنة ولذيذة، هذا النوع من الحلوى اللذيذة من المؤكد أنه سيثير إعجاب أي ذواقة!
