1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أونيغيري باللحم الخنزير
الأونيغيري باللحم المقدد هو كرة أرز يابانية لذيذة محشوة باللحم المقدد اللذيذ. هذه الوجبة المريحة تتميز بالأرز الهش والمتماسك الملفوف حول حشوة لحمية طرية ومليئة بالنكهة، غالبًا ما يُتبل اللحم بصلصة الصويا وميرين. يعود أصل الأونيغيري من اليابان، حيث كان يعتاد تحضيره تقليديًا كطعام محمول للمسافرين. بينما يوفر الأرز الطاقة ويضيف اللحم البروتين، من المهم الاستمتاع بهذا الطبق بتعقل بسبب غناه النكهات. مثالي لتناول الغداء أو لوجبة خفيفة سريعة، الأونيغيري باللحم المقدد هو مزيج شهي من النكهة والراحة!
