1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.0 mg | 18% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نيلاجا لحم الخنزير
البورك نيلاغا هو طبق فلبيني مريح يتميز بلحم الخنزير الناعم المطهو ببطء مع مجموعة من الخضروات الطازجة مثل الذرة والبطاطا والملفوف. ينبع أصله من الفلبين، وهذا الحساء الدسم هو من الأطباق الأساسية في العديد من المنازل، وغالباً ما يتمتع به خلال التجمعات العائلية. لحم الخنزير المطهو ببطء ليس فقط يقدم نكهات غنية ولكنه أيضاً يوفر البروتين، في حين تضيف الخضروات الفيتامينات والمعادن الأساسية. مع أحشاء خفيفة، يحقق البورك نيلاغا توازناً بين الترف والتغذية، مما يجعله خيارًا شهيًا وصحيًا لأي وجبة. استمتع بطعم التقاليد مع كل وعاء دافئ ومرضٍ.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
