شريحة عنق خنزير

شريحة عنق خنزير

Meat

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
523.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
0
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
523.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 357 cal (69.2%)
البروتين: 158 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة عنق خنزير

شريحة رقبة خنزير هي جزء طري من اللحم المأخوذ من منطقة الكتف في الخنزير، مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها العصير. هذا القطعة متعددة الاستخدامات مأخوذة من مطابخ مختلفة، وخاصة شهية في الشواء الجنوبي والأطباق الآسيوية، حيث تُغمَّر في التتبيل وتُشوى إلى الكمال. مليئة بالبروتين، تحتوي شريحة رقبة خنزير أيضًا على فيتامينات أساسية مثل ب6 وب12، التي تدعم صحة العضلات وأيض الطاقة. بينما تقدم نكهات غنية، يجب استمتاعها بشكل معتدل بسبب تشريبها بالدهون المشبعة. قم بتحسين وجباتك مع هذه الشريحة اللذيذة التي تضيف نكهة الراحة إلى مائدتك!